حالت مطالعه
دانلود کتاب
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دوره بدنسازی در منزل
https://academynazifi.ir/wp-content/uploads/2026/03/InShot_20260313_192632582.mp4 تو این روز ها که کشور در شرایط جنگی به سر میبره و همه ورزشگاه ها، باشگاه ها و…
دوره افزایش پرش
افزایش پرش با تضمین کامل 2 ماه هر روز تمرین، هر روز فشار و برنامه اختصاصی . . . .…
9 اصل طلایی تست دادن
به جایه اینکه ۲_۳ سال یا حتی بیشتر وقت بزلرید و خیلی تجربه های رو کسب کنید،ما تو این دوره سرعت پیشرفت شما رو چند برابر میکنیم.
۹ درس استثنایی
به صورت فایل ویدئویی
21 تکنیک برای افزایش تمرکز به سبک حرفه ای ها
دوره ای که برای یک عمر کافیست!
تعداد درس : 21 درس به صورت صوتی و ویدئویی می باشد.
سرفصل ها و توضیحات تکمیلی در پایین همین صفحه می توانید،مشاهده کنید 👇
برنامه غذایی ویژه دروازه بانان
طراحی برنامه دقیقا براساس بدن و مزاج شما
مدت برنامه: 6 هفته
دقیقا متناسب با مواد غذایی داخل منزل شما
نتایج خارق العاده
شامل:صبحانه،ناهار،شام،میان دوره ها و آنالیز بدنی شما و توصیه های تغذیه ای
مخصوص کسانی که اضافه وزن و یا کمبود وزن و حتی تناسب اندام دارند.
کتاب صوتی قهرمان متواضع
| نام محصول: | قهرمان متواضع |
| مدت: | 137دقیقه |
| توضیحات: | زندگینامه ایکر کاسیاس |
نیلوفرحسین زاده
بهترین تمرین برای رسیدن به بدن دلخواه